Пользу проработки мышц часто недооценивают, потому что не знают, как правильно делать массаж массажером для эффекта расслабления и оздоровления. Давайте сначала вкратце пробежимся по преимуществам, влиянию на внешние покровы тела, внутренние органы. Домашние массажеры – компактные устройства, работающие от сети, встроенного аккумулятора, реже батареек. Чтобы размять плечи, ноги или спину не потребуется помощь постороннего человека, это приборы для личного пользования. Вы экономите время и деньги – не нужна запись к врачу, ожидание в очереди, оплата услуг...

Знаете ли Вы, сколько выражений сменяется на нашем лице в течение дня?! Мы не знаем точное число, но уверены, что оно большое. Возможно, оно даже больше, чем Вы можете предположить. А все эти выражения задействуют те или иные мышцы головы. Они в течение дня постоянно движутся, от челюстей до макушки. И им, так же как и всем мышцам нашего тела, необходимо делать массаж. ⬇️ В конце статьи вас ждет подарок ⬇️ Прежде чем приступить к массажу головы, несколько рекомендаций: Существует несколько позиций для массажа головы...