Массаж банками живота #красота #здоровье Как я уже говорила, я взяла себе курс эндосферы. У меня уже было три процедуры, делаю раз в неделю. И вот мой косметолог, посоветовала мне также добавить в домашних условиях Массаж банками. Сегодня вот сделала после тренировки первый раз. Все, что нам нужно: вот такая банка силиконовая (я свою в подружке покупала, но можно и на озон заказать) и масло для тебя. Думаю, что можно даже с оливковым маслом делать в теории. Главное, не захватывать сразу много кожи - иначе это очень больно. В YouTube нашла разные виды, как делать. Прикладываю, где наглядно понятнее больше всего. По времени лучше делать от 15 минут, желательно минут 40, ежедневно. Все везде обещают, что можно хорошо убрать живот и бока. Хочу поэкспериментировать (лето уже через 2 месяца!!!) Может быть у меня здесь кто-то уже пробовал? Есть опыт? Результаты? 🙂 Или я буду снова у вас подопытным кроликом? Сделаю сегодня фотографии До и через месяц посмотрим с вами результат. Надеюсь, что не буду халтурить😅👍