474 читали · 2 года назад
Как делать массаж массажером
Пользу проработки мышц часто недооценивают, потому что не знают, как правильно делать массаж массажером для эффекта расслабления и оздоровления. Давайте сначала вкратце пробежимся по преимуществам, влиянию на внешние покровы тела, внутренние органы. Домашние массажеры – компактные устройства, работающие от сети, встроенного аккумулятора, реже батареек. Чтобы размять плечи, ноги или спину не потребуется помощь постороннего человека, это приборы для личного пользования. Вы экономите время и деньги – не нужна запись к врачу, ожидание в очереди, оплата услуг...
Как делать расслабляющий массаж девушке?
Массаж – это замечательный способ показать заботу и любовь, помочь расслабиться после трудного дня и создать уютную атмосферу. В этой статье мы расскажем, как сделать расслабляющий массаж девушке. Подготовка к массажу 1. Создайте подходящую обстановку 2. Используйте массажное масло Массажное масло сделает движения более гладкими и приятными для кожи. Можно использовать базовые масла (например, оливковое или миндальное), а также добавить пару капель эфирного масла для ароматерапии. 3. Позаботьтесь о правильной позе Девушка должна лечь на живот, на удобном и достаточно твердом матрасе...