Как делать массаж? Сегодня массаж в той или иной степени доступен всем. Вовсе не обязательно быть профессионалом в этой области: всевозможные массажёры, работающие от сети или на батарейках, действуют безотказно...

Таз я считаю фундаментом тела — и поэтому так часто начинаю работу именно с него. Не с больной шеи и не с уставшей спины. С таза. У меня есть своя последовательность регионов: таз, потом руки, потом голова. Таз — основа и базис. По моему опыту, многое из того, что происходит с ногами и поясницей, тянется именно отсюда. Если начать с «больного места» и пропустить фундамент, результат часто не держится. Массаж — не набор техник, а сценарий: что делать, в каком порядке, с какой силой и когда остановиться...