ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА ДОМА Лечебная физкультура (ЛФК) - это методика физической реабилитации пациентов с определёнными заболеваниями. Выполнение простых комплексов упражнений позволяет щадяще тренировать нужные группы мышц, улучшать функцию органов и систем. ЛФК успешно используется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата и в ходе реабилитации после травм. Профилактика болей в пояснице
Боли в пояснице — самое распространенное явление, особенно для людей в возрасте после 40 лет. Для того...