В прошлой статье я рассказала только о ценах, преимуществах и недостатках предметов. Здесь я расскажу о предметах подробнее. Итак. Пришло время приобрести предметы. Вы их приобрели и столкнулись с несколькими проблемами сразу. Размер предмета, уход за предметом, долговечность, компактность и так далее. И снова начну со скакалки. В моем детстве не было никаких чехлов для предметов, мы все носили в рюкзаках, и, соответственно, некоторым образом, ускоряли процесс ухудшения предметов. Сейчас есть множество лайфхаков для гимнасток...

Разбираемся, сколько на такую подготовку уйдет времени. Горизонт — красивое и сложное упражнение из спортивной гимнастики. Выполнить его может не каждый, так как для этого требуются немалая физическая сила. Разбираемся, как подготовиться к этому элементу. Как долго придется тренироваться? В сети много видео и статей, которые обещают научить горизонту за день, неделю или месяц. Однако доверять им не стоит: дело в том, что для горизонта нужны крепкие мышцы кора, плеч и спины. Чтобы их полноценно прокачать нужно время: в среднем около года...