Одна из разновидностей «Сальто» люди которые учат этот элемент, допускают очень много ошибок, начиная с захода, заканчивая круткой. Люди попросту не понимают как правильно крутится, и делают что то типо бокозадки с одной ноги. Из за этого элемент смотрится не так динамично как казалось...

Рецепт домашнего коктейля, который поможет набрать массу, может послужить отличным перекусом и приёмом пищи как перед тренировкой так и после. Преимущества домашнего гейнера. Легко готовится, все компоненты под рукой, либо в ближайшем магазине...