Баланс - это гармония физического и психологического состояния, причем последнее играет не менее важную роль.  Статья о про баланс жизни и работы : Баланс - это умеренность, умение концентрироваться на том, что у вас есть, быть благодарным и исходя из этого, делать дальнейшие шаги. В современном мире люди часто ищут быстрый и лёгкий путь к хорошему самочувствию и состоянию. Многим кажется, что "Если он (нужное вставить. Пример прыгну с парашютом, закончу какой-то тренинг, курсы и т...

Все знают о том, насколько важен жизненный баланс. А многие даже время от времени работают с колесом баланса. Заполняют его, удивляются тому, насколько все плохо, а потом продолжают жить привычной жизнью, с каждым днем усугубляя ситуацию. Держите два упражнения, для анализа вашего жизненного баланса: 1. Запишите, на что вы тратите свое время в течение дня. Отмечайте дела и время сразу, чтобы потом ничего не забыть и не упустить. После двух-трех дней можно будет провести анализ и понять, на что вы тратите свое время...