Многие девушки и женщины знают, что антицеллюлитный массаж в салоне – это дорогостоящая процедура. Я расскажу вам о более недорогой альтернативе – о массаже, который вы сможете сделать себе самостоятельно. Никакие дорогие кремы от целлюлита вам не помогут, если их не совмещать с массажем проблемных зон тела. Среди последних мы имеем ввиду ягодицы, внутреннюю и внешнюю поверхности бедер. Давайте разбираться, какие же основные принципы антицеллюлитного массажа в домашних условиях? 1. Перед массажем...

Массаж – это эффективное средство, при помощи которого можно вернуть подвижность суставам, снять усталость и стресс, а также повысить эластичность и выносливость мышц. Антицеллюлитный массаж в домашних условиях не является исключением, овладев определёнными навыками. Делая массаж, Вы сможете восстановить кровообращение капилляров. Активизировать процессы обновления клеток, за счёт усиления обмена между межклеточной жидкостью и клетками. Интенсивнее станут процессы выведения продуктов распада, что сделает невозможным образование явлений застоя...