233 читали · 6 лет назад
Как сделать клизму самостоятельно в домашних условиях
Согласитесь, что тема «как сделать клизму» довольно деликатная, об этом как-то не принято говорить во всеуслышание. Но случаются такие ситуации, когда при оказании первой помощи или с лечебной целью необходимо провести эту процедуру в домашних условиях...
149 читали · 2 года назад
Как проходит процедура миостимуляции?🤔   1. Перед началом процедуры следует пройти нашу бесплатную консультацию. Это поможет оценить общее состояние организма, исключить наличие противопоказаний и подобрать оптимальный режим работы аппарата для конкретного пациента. 2. Дополнительная подготовка к миостимуляции не требуется – достаточно тщательно очистить поверхность тела для лучшего контакта с электродами. Непосредственно перед процедурой следует снять все металлические украшения и заменить одежду удобным комплектом нижнего белья. 3. Пациент принимает удобную расслабленную позу лёжа. Предварительно на места креплений электродов наносят специальный гель для повышения электропроводимости. 4. Врач крепит электроды аппарата миостимуляции на заранее выбранные точки тела, фиксируя их эластичными ремнями.  5. На приборе выставляют нужные параметры – силу тока, частоту сокращений, ритм воздействия, продолжительность стимуляции. 6. Запускают работу аппарата, постепенно увеличивая воздействие до заданных показателей. Длительность сеанса составляет 30 минут. По его окончании следует удалить контактный гель, после чего можно заниматься повседневными делами. Курс миостимуляции включает 10-25 сеансов. Достигнутый результат необходимо поддерживать умеренными физическими нагрузками или периодическими повторными курсами миостимуляции. Процедуру следует проводить не чаще 1 раза в 2 дня. Перерыв необходим, чтобы дать организму время восстановиться, а мышцам отдохнуть от нагрузки. В результате улучшается питание тканей, укрепляется мышечный корсет тела, сходят отеки и целлюлитные отложения, общие контуры тела приобретают стройность и легкость.