План — это не строгая инструкция, которой нужно следовать любой ценой. Это ваш помощник, который должен вдохновлять и помогать идти к цели, а не превращаться в груз на плечах. 1. Слушайте себя Планирование — это про ваши желания, а не про то, как «правильно» или «надо». Если план составлен без понимания, зачем он вам, он останется просто списком. Поэтому начните с главного: чего вы хотите? Как это связано с вашими ценностями? Например, если вы хотите больше двигаться, спросите себя: «Почему это важно...

Как заставить планы работать? Почему план написан, а дело не делается? Знакомая многим ситуация: детально расписанный план остаётся мёртвым грузом пылиться в ящике письменного стола. Или то, что не написано, но так складно сложилось в голове, потом почему-то благополучно отошло на вторую роль, а вскоре и вовсе забылось. Почему план идеален, а работать не хочет? Потому что он не учитывает очень важного момента: фактора бессознательного. А ведь исполнением любых планов руководит именно оно. Это от него, от бессознательного, зависит, будет составленный нами план реализовываться или нет...