Кефир — один из самых привычных и спорных продуктов на нашем столе. Его советуют детям, взрослым и даже тем, кто следит за здоровьем пищеварения. Но так ли он безопасен, если речь идет о малышах, и можно ли греть кефир или делать из него смузи? Собрали мнения экспертов, полезные рецепты и советы — чтобы вы могли употреблять кефир с максимальной пользой для здоровья. Польза кефира научно доказана. Но можно ли его пить маленьким детям? Стоматолог, челюстно-лицевой хирург Вероника Мелехова ответила...