Что вы знаете о влиянии фиников на организм человека? Действительно ли считается, что употребление фиников может продлить жизнь? Какие вещества, содержащиеся в этом продукте, помогают регулировать уровень сахара в крови? И почему специалисты рекомендуют запивать финики водой? Прочитайте статью до конца и вы узнаете ответы на все эти вопросы! Поехали! Время чтения: 7 минут Приятного чтения, надеюсь вы откроете для себя новые факты о финиках! Кстати, друзья, не забудьте подписаться на канал и на...

Финики чаще относят к десертам за их исключительно натуральную сладость и насыщенный вкус, однако польза для здоровья у этого питательного фрукта действительно впечатляющая. Финики улучшают состояние сердца и снижают уровень сахара в крови В более ранних исследованиях изучалось влияние потребления фиников на здоровье взрослых людей в течение четырех недель. В одном из них участники съедали ежедневно около 100 грамм двух разных сортов фиников. В конце месяца исследователи обнаружили, что добавление...