"No pain, no gain" — "Без боли нет результата". Эта фраза стала мантрой современной культуры саморазвития. Мы верим, что настоящий рост возможен только через постоянное преодоление, дискомфорт, выход из зоны комфорта. Что если вам комфортно — значит, вы деградируете. Что отдых — это слабость, а восстановление — роскошь для неудачников. Но что, если всё это — опасное заблуждение? По данным исследований в области психологии развития, люди, придерживающиеся стратегии "постоянного дискомфорта", в 3 раза чаще сталкиваются с выгоранием, тревожными расстройствами и депрессией 📊...

Маржинализм и теория потребительского поведения основываются на постулате, что анализ экономических процессов следует начинать с выявления субъективных предпочтений людей и выявления полезности благ. Полезность благ – это 1) их потребительский эффект, наличие таких свойств и качеств, удовлетворяющих конкретным субъективным запросам людей; 2) степень удовлетворения потребителя благом. Классификация благ: 1) неэкономические (атмосферный воздух, пресная/соленая вода) 2) экономические блага – это редкие блага, доступный объем которых меньше потребности в них...