Если жарко и постоянно хочется пить, вас спасет обычная вода с лимоном. Этому напитку приписывают массу полезных свойств, начиная от ускорения метаболизма, до снижения артериального давления. Давайте разберемся в этом вопросе. 4 дольки лимона и 1 стакан чистой воды – более правильного, мудрого, напитка для утра и не придумаешь, уверена моя знакомая, «зожница». Хотя, насколько я знаю, стакан воды утром натощак сам по себе полезен для желудка. Он задает тон и настраивает организм на пробуждение. У зарубежных ученых на это счет есть свои объяснения...

Вода с лимоном — источник витаминов и других ценных веществ. Она ускоряет метаболизм, способствует похудению, укрепляет иммунитет. О чудодейственных свойствах лимонной воды слышали многие. Благодаря соку желтого фрукта этот напиток насыщает организм витаминами, органическими кислотами и другими полезными веществам. Пить воду с лимоном рекомендуют по утрам, чтобы запустить работу внутренних органов, очистить организм от токсинов. Популярность лимонному напитку обеспечили мировые звезды — Миранда Керр, Гвинет Пэлтроу и другие знаменитости...