Если запоры случаются у пожилых людей, лечение направлено на нормализацию правильного функционирования кишечника и улучшение ее тонуса. Заболевание встречается у 97% людей после 70 лет. Женщины чаще сталкиваются с этой проблемой. Некоторые пожилые люди считают редкую дефекацию нормой. На самом деле, если 2-3 дня отсутствуют позывы к опорожнению кишечника, необходим подбор лекарственной терапии или применение народных средств от запора. Но, прежде чем начать, ставим лайки и подписываемся на канал...

Преимущества льняных семян при запоре известны со времен бабушек и дедушек, которые использовали их в качестве натурального средства для борьбы с этим типом расстройства. Растение всегда было известно своими смягчающими свойствами, в основном, использовалось при приготовлении масел для волос или в кремах с увлажняющим действием. Тем не менее, семена этого растения (и полученное масло) оказались исключительным источником жирных кислот омега-3, необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы и полезных для профилактики остеопороза...