Nice&Easy
Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 507,9 тыс
9 минут
Nice&Easy
5 ключевых питательных веществ для здоровья щитовидной железы и 15 факторов, ведущих к замедлению метаболизма и набору веса
4006 · 3 дня назад
3303 читали · 2 дня назад
Коллаген, витамин К2 и глюкозамин: 3 базовых питательных вещества для крепких костей, гибких суставов и легкости в движениях
Всем привет! Для закрепления материала продолжим тему здоровья и функциональности опорно-двигательного аппарата. В конце ноября в Премиум-клубе мы с эндокринологом, специалистом по антивозрастной коррекции, к. м. н. Александровой Е. В. в серии эфиров рассказали о кальции и здоровье костей. Эти материалы просто обязаны заставить каждого здравомыслящего человека задуматься о поддержании нормального обмена веществ – не только с целью обретения фигуры мечты, но и для поддержания на достойном уровне своих физических возможностей...
15,1 тыс читали · 8 месяцев назад
Система осознанной жизни Дарьи Савельевой: 5 способов начать свой путь к стройности и метаболическому здоровью с каналом Nice&Easy
Всем привет! «С чего начать путь к похудению и здоровью?» Рассказываю подробно, что надо делать! У нас много новеньких, в почту и комментарии приходит огромное количество вопросов, поэтому я решила снова рассказать о том, кто я и каким образом можно вникнуть в мою Систему осознанной жизни, получив столь же впечатляющие результаты, как мои опытные читатели и практики. Здесь не просто канал – это программа, которая позволяет полностью изменить свою жизнь. А чтобы новым подписчикам стало понятно, как действовать, повторю свой пост-знакомство...