Карнитин является одной из популярных пищевых добавок, которая привлекает внимание многих спортсменов и фитнес-энтузиастов. Он широко превозносится как средство для увеличения выносливости и сжигания жира. В этой статье мы рассмотрим факты о карнитине, его функции в организме, потенциальные преимущества и ограничения его использования. Что такое карнитин? Карнитин - это естественное вещество, производимое организмом из аминокислоты лизина и метионина. Он играет важную роль в метаболизме жиров, перенося их внутрь митохондрий, где они используются в качестве источника энергии...

Желающие привести свое тело в лучшую форму, наверняка уже слышали различные отзывы про такую пищевую добавку как Л карнитин. Причем вероятнее всего, эти отзывы диаметрально противоположные. Хватает отзывов, которые с восторгом демонстрируют полученные положительные результаты. Но существует не меньше негативных а порой откровенно отрицательных отзывов про результаты приема этой добавки.  Именно на эти вопросы постараемся ответить, дабы предостеречь слишком доверчивых и успокоить скептиков. Карнитин и похудение Прежде всего давайте разберемся что же это такое Л-карнитин...