22,3 тыс читали · 3 года назад
6 вероятных причин доминирования эстрогена: почему это стало проблемой современных людей и как сохранить баланс
Всем привет! Да, я не оговорилась - это проблема не только женская. Многие мужчины, к сожалению, тоже становятся все более "женственными". Причина - по большей части, наш образ жизни. Как эстрогены связаны с метаболическими расстройствами и почему они вдруг начинают занимать лидирующие позиции в организме? Доминирование эстрогенов - это нарушение гормонального равновесия, которое возникает, когда уровень эстрогенов постоянно находится выше нормы, а прогестерон на этом фоне падает. Обычно это приводит...
44,1 тыс читали · 7 месяцев назад
7 продуктов с высоким содержанием эстрогена, которых должен избегать каждый мужчина
Когда речь заходит о гормонах и их роли в увеличении мышечной массы и силы, тестостерон часто занимает центральное место. К сожалению, в последнее время наблюдается снижение уровня тестостерона у мужчин. В одном исследовании, опубликованном в журнале клинической эндокринологии и обмена веществ, изучался уровень тестостерона в сыворотке крови более чем у 1500 мужчин в разные периоды времени. Исследование показало, что средний уровень тестостерона у 60-летнего мужчины в 1987 году был на 1% выше, чем у 60-летнего мужчины в 2002 году...