Когда происходит что-то неожиданное и пугающее, например, травма или внезапное ухудшение состояния здоровья близкого человека, важно не паниковать и быстро принимать меры. Ваша уверенность и правильные действия могут спасти жизнь. Вот руководство по оказанию первой помощи в экстренной ситуации. Первое, что нужно сделать, — это убедиться, что вы и пострадавший находитесь в безопасности. Осмотритесь вокруг: нет ли угроз, таких как пожар, опасные предметы или интенсивное движение? Если место происшествия небезопасно, отведите себя и пострадавшего в безопасное место и вызовите помощь...

В XXI веке сложно представить, чтобы человек надолго заблудился в лесу или остался один в открытом море, однако такие ситуации до сих пор случаются. Чтобы не паниковать и спасти жизнь, следует знать, как вести себя в экстремальных условиях...