Сколько бы мифов ни окружало витамин D, факты остаются неумолимыми: всем здоровым детям, начиная с первых недель жизни, нужна профилактическая доза холекальциферола. И это не зависит от того, на грудном вскармливании малыш или на смеси, светит ли за окном солнце, какого размера у него родничок и когда прорезался первый зуб. Официальные национальные рекомендации однозначны: 1000 МЕ витамина D ежедневно, желательно в виде масляного раствора. Давайте разберёмся, почему это так и что стоит за каждой строчкой рекомендаций...