Постоянное ощущение усталости, выходные не помогают расслабиться, неделя за неделей пролетают очень быстро — и кажется, что «ну вот скоро точно нормально отдохну». Но это «скоро» постоянно откладывается и не наступает. Почему так происходит? Что мешает нам полноценно расслабляться? И как отдыхать, чтобы после этого действительно было ощущение отдыха, перезагрузки, наполненности силами? Рассказывает главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров. Как мы запрещаем себе отдых? Часто...

Начну с наблюдения: в последний месяц на приеме устаю вдвойне. Пациенты по объективным причинам находятся в напряжении, подавлены. Это, конечно, передается и мне. Все больше нарушений цикла, молочниц с баквагинозами, циститов. Консультации по поводу бесплодия часто упираются в осознание того, что сейчас возможно стоит повременить с беременностью… не до этого. Репродуктивная функция у многих женщин отключается в ситуации, когда на передний план выходит вопрос персонального выживания. Я часто пишу, что гинекологические проблемы неразрывно связаны с психо-эмоциональным состоянием женщины...