Аскеза: Как ее брать и почему нельзя нарушать Введение: Аскеза является древней практикой, которую практиковали мудрецы, священники и ученики по всему миру. Это добровольное отречение от определенных желаний, привычек или материальных благ в погоне за духовным или личным развитием. В этой статье мы рассмотрим, как брать аскезу и почему так важно не нарушать ее. 1. Что такое аскеза и почему она важна? Аскеза - это своего рода самоограничение, которое призвано помочь нам освободиться от материальных или мирских привязанностей и достичь более высокого состояния сознания...

Аскеза - это духовная или физическая практика, направленная на самоограничение, самоконтроль и самодисциплину с целью достижения духовного совершенства, укрепления воли и развития внутренней силы. Аскеза может включать в себя отказ от определенных удовольствий, ограничение потребления пищи, посты, медитацию, молитву, физические упражнения или другие формы самоотречения. Как взять аскезу на желание: Вся энергия, которая высвобождается во время аскезы, идет на реализацию желаемого.  Только мы решаем, какую аскезу и сколько будем держать...