На южных склонах и опушках сейчас цветёт душица — та самая трава, которую многие знают как орегано. В кулинарии её добавляют в пиццу и мясо, но её лекарственные свойства заслуживают отдельного внимания. 🔍Что внутри душицы: 🌿 Эфирные масла (тимол, карвакрол) — природные антисептики и спазмолитики. 🌿 Флавоноиды — укрепляют капилляры. 🌿 Дубильные вещества — снимают воспаление слизистых. 🌿 Витамин С и горечи — поддерживают иммунитет и пищеварение. ➕Что душица даёт организму: ✅ Успокаивает нервную систему — помогает при тревожности и бессоннице...