Эта практика поможет забыть бывшего и стереть все воспоминания о прошлом. Когда от меня ушёл любимый, мой мир рухнул. Я думала: «Как он мог перечеркнуть всё то хорошее, что было между нами?! За что он предал меня, я ведь всё для него делала!». Эти и другие бесконечные мысли не давали мне спать. В моей голове был полный хаос. Я даже хотела, чтобы мне стерли память, чтобы избавиться от той адской боли, которую причиняли воспоминания о прошлое. Если вы читаете эту статью, то наверняка испытываете что-то подобное...

У каждого из нас есть неприятные моменты, которые с нами произошли и о которых мы хотим забыть. Забыть, как страшный сон. Порой не получается..