Как сделать, чтобы текст не улетал в чёрную дыру памяти — без скорочтения и зубрёжки. Три способа вернуть концентрацию, четыре способа вести конспекты — и почему нельзя дочитывать скучную книгу Мы не стали глупее, только менее вовлечёнными. Часами сидим за компьютером, устаём, теряем фокус и стремимся к лёгкому, развлекательному контенту. Ещё и отовсюду падает информация: пуши из приложений доставки, новости, уведомления из рабочих чатов. Мозг привыкает к быстрой смене «обстановки» и сосредоточиться на чтении становится сложнее...

Почему вы читаете главу, а через час ничего не помните? 🤯 Знакомо: читаешь абзац, а в голове — «пусто». Это не «склероз» и не глупость. Это значит, что ваш мозг просто скучал. Он умеет запоминать только то, что его задело...