Мигрирующий моторный комплекс (МMК) представляет собой серию сокращений и выделений в желудке и тонкой кишке. Это очень важный процесс для пищеварения в нашем организме. Ведь он физически вымывает оставшиеся бактерии с переваренной пищей, выталкивая их в толстую кишку для окончательного выделения. 🔹Важно понимать, для чего этот процесс нужен: именно в тонком кишечнике мы на самом деле поглощаем питательные вещества. И нам не нужно, чтобы в нем находилось большое количество бактерий. Потому что...

Уважаемые читатели, давно не писала на темы здоровья. А между тем, есть о чем рассказать, на днях на приеме была в поликлинике. За здоровьем слежу, недавно посещала кардиолога, и как всегда послали на биохимический анализ крови. У меня всегда все показатели более менее вписываются в норму. Приходится контролировать только мочевую кислоту. Держу в норме, но на пределе границы, и то потому, что пью таблетки. В этот раз мочевая кислота была 290 мкмоль/л. Что такое мочевая кислота? Если коротко и понятно для всех, это продукт обмена веществ...