Электрическая зубная щетка — отличный помощник в ежедневной гигиене, но только если использовать ее правильно. Иначе можно навредить эмали и деснам. Рассказываем, как чистить зубы электрической щеткой без ошибок. 🔹 Тип движения: 🔹 Жесткость щетины: 🔹 Дополнительные функции: ✅ Шаг 1: Нанесите пасту Достаточно горошины пасты (не нужно заполнять всю головку щетки). ✅ Шаг 2: Разделите зубы на зоны Чистите по квадрантам: верхние зубы справа → верхние слева → нижние справа → нижние слева. На каждый — по 30 секунд...

Электрическая зубная щётка хорошо устраняет кусочки пищи и зубной налёт. Конечно, важно правильно использовать полезный девайс! Правильная чистка зубов электрощёткой выглядит так: Вот и все правила — чистить зубы электрической зубной щеткой легко и просто...