КАК ОЧИСТИТЬ ОРГАНИЗМ ИЗНУТРИ? 🌱 Организм ежедневно накапливает токсины из еды, воздуха и стрессов. Со временем это превращается в замедленный метаболизм, усталость и проблемы с кожей. Как помочь организму избавиться от всего лишнего? 🌿 1. Пейте больше воды Вода — главный проводник для выведения токсинов. 1,5-2 литра в день помогут вывести шлаки и поддержать обмен веществ. 🥗 2. Включите клетчатку Овощи, зелень и цельнозерновые продукты работают как щётка, очищая кишечник и нормализуя пищеварение...

Источник: https://prokrasotu.info/topics/kak-ochistit-organizm-v-domashnih-usloviyah/