Каждый день мы сталкиваемся с необходимостью заботиться о своей улыбке, и основной элемент ухода за полостью рта — это чистка зубов. Казалось бы, что тут сложного? Просто возьми зубную щетку и пройдись ею вдоль зубов. Однако специалисты отмечают, что многие совершают ошибки, которые могут привести к повреждению эмали и заболеваниям десен. Давайте рассмотрим правильную технику чистки зубов, рекомендованную профессиональными стоматологами. Во-первых, удаляются остатки пищи, застревающие между зубами, что предотвращает рост бактерий и развитие кариеса...

Ослепительная улыбка — это не только украшение, но и показатель здоровья. Как правильно чистить зубы, когда нужно идти на профессиональную чистку и можно ли отбеливать эмаль без вреда — в эфире «Вечернего канала Прима» рассказывает Табриз Мамедов, врач-стоматолог, терапевт, хирург. Домашний уход обязателен. В день минимум 4–5 минут мы должны уделять гигиене полости рта. Утром и вечером обязательно чистим зубы. На каждую челюсть — примерно по 2–2,5 минуты. Если есть зубная нить (флосс), обязательно используйте её во время чистки...