Interfax-Russia.ru – Экзотический фрукт мангустин полезен для сердца, сосудов, кожи, костной и иммунной системы. Как его выбирать, есть и хранить и почему его нельзя проносить в отели? Мангустином (другие названия — мангостин, мангостан, гарциния, мангкут) называют вечнозеленое дерево семейства Клузиевые, а также его плоды. Читайте также: Маракуйя: польза и вред для организма человека. Как есть? Родиной растения считается Юго-Восточная Азия. Историки предполагают, что дерево впервые одомашнили в Таиланде или Бирме много веков назад...

Стоит ли очищать плод от кожуры Манго — экзотический гость с сочной вкусной мякотью и косточкой. Фрукт обладает полезными свойствами, и следует знать, как правильно его выбрать. Чтобы приобрести спелый экземпляр, нужно слегка надавить на плод. Вы должны почувствовать мягкость и упругость мякоти — это факторы спелости и качества. Манговая кожура содержит не меньше полезных свойств, чем мякоть. Однако у нее специфический вкус, ее трудно пережевывать, поэтому понравится она далеко не всем. Минус кожуры в том, что она вызывает расстройство кишечника...