О том, что язык надо чистить так же часто, как и зубы, если не чаще, знают многие. Однако, задавались ли вы вопросом, откуда пошла такая практика, и нужна ли она вообще? А еще - чем именно надо чистить...

👶🏻👃Как чистить нос новорожденному аспиратором: пошаговое руководство! 👩‍👦Аспиратор — это инструмент, который помогает удалить слизь из носа малыша и облегчить его дыхание. 🟦Сохраните пошаговое руководство о том, как правильно использовать аспиратор для чистки носа новорожденного: 1️⃣Подготовьте все необходимое: аспиратор, физиологический раствор и мягкие салфетки или ватные турундочки для очистки носа после процедуры. 2️⃣Влейте несколько капель физиологического раствора в каждую ноздрю малыша. Это поможет увлажнить слизистую оболочку и сделать слизь более текучей. 3️⃣Возьмите аспиратор в руку и нежно вставьте его конец в ноздрю малыша, который нужно очистить...

Чистка языка — важная часть ухода за полостью рта, которая помогает предотвратить неприятный запах и улучшить общее состояние здоровья рта. Вот короткое руководство, как правильно чистить язык. Шаг 1: Подготовьте инструмент Используйте скребок для языка и специальный гель. Эти инструменты помогают эффективно удалить налет и бактерии. Шаг 2: Чистка языка 1. Скребок или щетка: Разместите скребок у основания языка и аккуратно проведите его вперед, удаляя налет. Повторите несколько раз. Если используете щетку, делайте те же движения...