Если употреблять три или более чашки черного чая ежедневно, можно уменьшить риск некоторых хронических заболеваний, сообщает Sports.kz со ссылкой на Unian.net. Также этот напиток в составе сбалансированной диеты может стать эффективным средством улучшить общее самочувствие, пишет Verywell Health. Издание назвало несколько преимуществ черного чая, которые подтверждены научными исследованиями. 1. Чай питательный Пищевая ценность черного чая зависит от конкретного типа чая, способа заваривания, а также от того, свежесваренный ли он...

"Чай – это лекарство, исцеляющее душу и тело" – так говорили в древнем Китае. И с этим трудно не согласиться! Особенно если речь идёт о чёрном чае – одном из самых популярных и любимых напитков в мире. Но чем же он так хорош? Как влияет на организм? Давайте разбираться вместе! Чёрный чай – это не просто заваренные листья, а настоящий кладезь полезных веществ. Благодаря процессу ферментации он приобретает насыщенный вкус, глубокий аромат и целый набор полезных компонентов: Но самое интересное – это его влияние на организм! 🤔 1...