16,4 тыс читали · 1 год назад
Не обесценивать и не спасать. Как поддержать близкого человека в депрессии
Депрессия — непростое испытание не только для человека, которому поставили диагноз, но для его близких. Люди не всегда понимают, что говорить и как себя вести, чтобы поддержать, а не обидеть. Вместе с клиническим психологом Натальей Бартковской разбираемся, как корректно предложить обратиться за помощью и посочувствовать близкому человеку в депрессии. Что такое депрессия Депрессия — это психическое расстройство. Депрессия бывает эндогенной, то есть возникает из-за нарушений обменных процессов в мозге...
326 читали · 20 часов назад
Борьба с депрессией: метод поведенческой активации. Объясняет психиатр
«У меня ни на что нет сил», «Не могу себя заставить», «Ничто не приносит удовольствия»… Депрессия — одно из самых тяжелых и распространенных ментальных нарушений. И рост числа пациентов лишь растет — еще в начале 2024 года российские аналитики зафиксировали рост продаж антидепрессантов до 45%. Но медикаментозная терапия — далеко не единственный метод борьбы с этим тяжелым расстройством. Главный врач нашей клиники, психиатр и психотерапевт Василий Шуров объясняет, как работает поведенческая активация — один из самых эффективных методов преодоления депрессии...