31,5 тыс читали · 1 неделю назад
Почему солнце полезно, но врачи говорят обратное — разбор противоречий
Летом одни люди стараются проводить на солнце каждую свободную минуту. Другие — прячутся в тени, намазываются кремом SPF50 с головы до ног и выходят на улицу только в пасмурную погоду, строго следуя рекомендациям дерматологов. И обе группы уверены, что поступают правильно. Кто из них прав? Честный ответ: оба — и оба немного ошибаются. Разберём главные противоречия вокруг солнца, витамина D и рака кожи — без алармизма и без наивного оптимизма. Это звучит как преувеличение, но обе позиции имеют под собой реальную научную почву...