3 месяца назад
Как Смарт-Часы Определяют Фазы Сна и Зачем это Нужно?
Смарт-часы помогают отслеживать качество сна, используя встроенные датчики. Это полезно для тех, кто хочет понять, как улучшить самочувствие. Разберем, как они работают и что можно узнать с их помощью. Гаджет анализирует сон с помощью двух ключевых датчиков: Алгоритмы обрабатывают собранную информацию, чтобы выделить легкий, глубокий и быстрый сон...
Как работает мониторинг сна в умных часах
В современных умных часах есть мониторинг сна. Это полезная функция, которая поможет наладить режим. Она определяет сонные фазы, а также отслеживает количество и качество сна. В статье подробнее расскажем про мониторинг: что это, как работает и зачем нужен. Смарт-часы и фитнес-браслеты умны не только на словах. Они могут следить за нашим самочувствием: считать сожженные калории, количество пройденных шагов, контролировать пульс и даже уровень кислорода в крови. Не менее полезная функция — мониторинг сна, которая отслеживает сонные фазы и помогает наладить режим...