3324 читали · 8 месяцев назад
Как мы сами издеваемся над своим организмом? 7 признаков истощения энергии, которые мы часто игнорируем. Раскрыла знакомая
А вы когда-нибудь ощущали слабость прямо с утра, когда ничего не хочется делать, кроме как завалиться обратно в постель и дремать до вечера? Думаете, что это лень, или просто заботы навалились? Я тоже так думала. Но, оказалось, что все гораздо серьезнее. Постоянная усталость — это главный признак нарушения энергетического обмена в организме. При этом, врачи ничего не находят, а человеку плохо. Одна моя хорошая знакомая рассказала, в чем причина и как обрести силы к жизни. Как мы издеваемся над своим...
787 читали · 1 год назад
Кормить малыша грудью часто - норма или не норма
Если ты недавно родила, для тебя может быть полным сюрпризом, что ребёнка нужно кормить грудью часто.  Новорождённый сосет гораздо чаще, чем раз в три часа. Материнская грудь нужна ему не только для того, чтобы поесть. Нахождение у мамы на ручках с грудью во рту помогает ребёночку мягко адаптироваться к жизни вне маминого животика. ⠀  После рождения ему привычнее всего чувствовать знакомый вкус (грудное молоко похоже по вкусу и запаху на околоплодные воды), слышать мамин голос и биение сердца, ощущать себя в безопасности...