Как часто вижу я сон, Мой удивительный сон, В котором осень нам танцует вальс-бостон (с) Совсем скоро, с календарным приходом осени, Александр Розенбаум всё чаще будет петь про свой удивительный сон на всех радиостанциях страны. А я вспомнила эти строчки не столько в связи со сменой времен года, сколько с «как часто»: вам снились повторяющиеся сны? И как часто? Повторяющимися снами считаются не точь-в-точь одинаковые сны, гораздо чаще речь идёт об одних и тех же «сценариях». При этом «декорации» и «действующие лица» могут меняться...

Сон - самая неизученная часть нашей жизни. Какие неожиданные открытия сделали ученые в области сна? Всем известно, что сон необходим для человека. Мы тратим огромное количество времени на сон. Как минимум, треть от суток должна отводиться для этого действия. В вопросах сна и сновидений ученые до сих пор не могут прийти к единому мнению и картине. Пока что мы знаем только, что внутри сна происходят ритмичные циклы - 90 минут различных этапов сна повторяются из раза в раз. Если ранее считалось,...