Как часто принимать душ. Врач акушер-гинеколог Ольга Прядухина.
Как часто нужно принимать душ: вредно мыться каждый день – что говорят ученые и врачи
Когда мы слышим, что человек моется лишь пару раз в неделю, то невольно морщимся. Как же так, ведь купаться нужно каждый день, в идеале утром и вечером, чтобы приятно пахнуть и сохранять свежесть. Но кто вам навязал эти правила — общество, реклама гелей для душа или врачи? Уверены, что после прочтения этой статьи ваши идеалы рухнут, потому что все далеко не так как вам кажется. Мы выясним: как часто нужно принимать душ и почему вредно купаться каждый день. Главная причина, по которой мы ежедневно отправляемся в душ — смыть с тела липкий пот, неприятный запах, грязь и ороговевшие кожные клетки...
Как часто принимать душ? Простой вопрос с непростым ответом
Казалось бы, ответ простой - по мере необходимости. Однако вопрос о частоте водных процедур стал подниматься так часто, да ещё с противоречивыми советами (и в каждом материале для усиления доверия добавляется "специалисты советуют"), что читатель уже окончательно запутался. Одни советуют мыться ежедневно, продавцы сухих шампуней и салфеток утверждают, что без душа можно обойтись несколько дней. Третья сторона советуют мыться через день. Так где правда то? Мыться через день-два пошло от европейских стран...