2041 читали · 1 год назад
Сколько витаминов и БАДов можно принимать в день? Рассказывают врач и нутрициолог
Недавно я встречалась со старыми школьными подругами, и вдруг перед едой, все, как одна, достали приличного размера коробочки и стали глотают из них разноцветные таблетки горстями. От стресса, для поддержания иммунитета, для красивой кожи и густых волос. Чтобы восполнить силы и наладить работу ЖКТ. Кажется, что все эти пилюли действительно необходимы. Тем не менее, врачи бьют тревогу: пациенты бездумно, без установленных диагнозов и назначения специалистов прописывают сами себе витамины и БАДы. Даже возник такой термин – полипрагмазия...
1 год назад
Кому добавки? Что мы знаем о БАДах и как часто их принимаем
Более 70% узбекистанцев, проживающих в десяти самых крупных городах страны, что-то знают о биологически активных добавках (БАДах). Каждый третий их хоть иногда принимает. Подробности – в новом исследовании Kursiv Research Uzbekistan. Уровень осведомленности о БАДах среди горожан оказался достаточно высоким.  73, 4% опрошенных хотя бы слышали о них, а 57,3% уверены, что знают, что это такое. Никогда не слышал о биоактивных добавках примерно каждый четвертый – 26,6%. Для половины тех, кто уверен, что знает, что такое БАДы, – это добавки в пищу...