Зачем медики рекомендуют пить рыбий жир и можно ли получить передозировку от этой добавки? Разбираемся вместе с врачом О пользе рыбьего жира нам говорят с детства. Прием этой добавки был практически обязательным, так как считалось, что только она поможет правильно сформировать кости и уберечь от рахита. И для этого есть основания. Материал прокомментировала Элина Шарифуллина, главный научный сотрудник Ornament Health AG, эндокринолог, доктор медицинских наук Что такое рыбий жир Это полезный животный...

Всегда ли рыбий жир был таким вкусным и удобным для приема? Отнюдь. Рожденные до 70-х наверняка помнят тот самый рыбий жир в стеклянных флаконах – его давали дома родители в детском саду – воспитатели и няни для профилактики заболеваний, да и поколение «некст», наверняка, также вспоминает «тот самый» рыбий жир и невольно морщится. Конечно, если в ежедневном рационе питания вашего ребенка содержится достаточное количество, например, красной жирной рыбы, вопрос приема этой добавки (омега-3) становится не настолько актуальным...