Омега 3 — важный элемент сбалансированного питания, необходимый для поддержания женского здоровья и красоты. Он включает в себя полиненасыщенные жирные кислоты, являющиеся строительным материалом клеточных мембран нашего тела. По сути ПНЖК — основа защитной оболочки кожи, волос, внутренних органов. Также полезные кислоты улучшают работу иммунитета и мозга, нормализует уровень холестерина и поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы. По этим причинам ПНЖК особенно важны для женщин старше 50 лет...

Только ленивый не знает... ... Что ПНЖК омега-3 необходимы организму для полноценного функционирования всех систем организма, в том числе сердечно-сосудистой, нервной, иммунной. Регулярный прием омега-3 способствует снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний, нормализации артериального давления, а также профилактике: депрессии, синдрома дефицита внимания, аллергии, аутоиммунных заболеваний. 🧠Омега-3 улучшают работу мозга и памяти, снижают хроническое воспаление, способствуют профилактике онкологии...