8421 читали · 2 дня назад
Аскорбинка — не просто витаминка: как и зачем пить витамин С
Мы с детства живем с установкой, что аскорбиновая кислота, или витамин С, полезна. Микроэлемент добавляют в комплексы для иммунитета, советуют пить при простуде, да и просто принимают "на всякий случай". Но далеко не все знают, как много задач аскорбинка выполняет в организме. Она нужна буквально каждой клетке Официальное название витамина С — аскорбиновая кислота. Она была открыта в 1920-х годах американским ученым венгерского происхождения Альбертом Сент-Дьёрди (в 1937 году он получил Нобелевскую...
Вкусная терапия: польза и вред шипучих витаминов
Витамины — это особые вещества, без которых невозможно функционирование и жизнедеятельность нашего организма, они необходимы для роста и развития, поддержания иммунитета, здорового вида кожи, волос, ногтей и общего тонуса тела. В основном витамины поступают к нам с приемом пищи. Однако иногда от приема пищи приходят недостаточно витаминов, особенно в период зимы и осени, тогда на помощи приходят дополнительные добавки. Витамины могут быть представлены в форме капсул, шипучих таблеток и порошков. Сейчас мы поговорим про шипучие витамины, что это такое и почему они так называются...