Чистая, свежая постель – залог комфортного сна и хорошего самочувствия. Но знаете ли вы, как часто нужно менять белье, чтобы оно оставалось гигиеничным и не вредило здоровью? Сегодня разберемся в этом вопросе, а заодно поделимся полезными лайфхаками по уходу и выбору идеального текстиля. На фото: Комплект постельного белья из сатина из коллекции Meditation, olive Гигиена На постели скапливаются кожные клетки, пот и бактерии. Если не менять белье вовремя, оно становится идеальной средой для размножения микроорганизмов...

Спать голышом и смена постельного белья: что важно знать. Вопрос о том, как часто менять постельное бельё, особенно если вы спите без одежды, вызывает множество споров. • Оптимальная частота. В медицинских учреждениях, детских лагерях или отелях бельё обычно меняют с частотой от одного дня до одной недели. • Индивидуальный подход. Если вы заметили, что бельё испачкано, не ждите — просто замените его. Но если оно чистое, строгой необходимости в частой смене нет. Микроорганизмы в постели: угроза или норма? Мы живём в мире, наполненном микроорганизмами...