Тонкости правильного массажа
Сухой массаж – зачем, для чего и как?
Драйбрашинг или сухой массаж – это простой способ улучшить внешний вид кожи тела. При правильном и регулярном использовании специальной щетки для массажа, можно добиться уменьшения апельсиновой корки, отеков и растяжек. Как достичь роскошного ровного рельефа и упругой кожи – рассказываем в нашем материале. Зачем он нужен? Массаж улучшает циркуляцию крови, а та насыщает внутренние органы кислородом, способствует росту клеток, улучшает метаболизм и сохраняет молодость тела. В теле есть лимфа и она часто бывает застоявшейся – спасибо, сидячая работа и малоподвижный образ жизни...
Как часто нужно делать массаж?
В процессе массажа улучшается кровоснабжение и ускоряются обменные процессы. Массаж восстанавливает эластичность кожи, укрепляет мышцы, помогает сохранить работоспособность суставов, справиться со стрессом и болью и обрести силы. Вместе с тем он дарит удовольствие, ведь кожа является источником эндорфинов, которые усиленно вырабатываются при правильном на нее воздействии. С какой же периодичностью можно посещать сеансы массажа (https://instagram.com/massagebyponomareff?utm_medium=copy_link)? Специалист, отвечая на этот вопрос, учтет состояние вашего здоровья и вид массажа...