📎Памятка по профилактике гриппа Проводить вакцинацию против гриппа необходимо за 2–3 недели до начала роста заболеваемости и только после осмотра врачом. Если есть какие-либо противопоказания к прививке, врач обязательно об этом скажет. В первую очередь, пройти вакцинацию перед эпидемическим сезоном необходимо лицам из групп риска. А именно: 1️⃣Детям до 18 лет, а также учащимся средних, специальных и высших учебных заведений. В условиях контакта с большим количеством людей несформированный иммунитет не обеспечивает надежной защиты. Кроме того, в данной категории населения часто наблюдается низкая гигиеническая культура и несоблюдение мер личной профилактики. 2️⃣Лицам старше 60 лет, включая страдающих хроническими заболеваниями легких, сердца, сосудов, сахарным диабетом. В таком возрасте часто имеют место хронические заболевания, негативно влияющие на иммунную систему, что повышает риск заражения гриппом. При заболевании гриппом пожилые люди сталкиваются с обострением и декомпенсацией хронических болезней и осложнениями, которые в случае тяжелого течения могут завершиться летальным исходом. 3️⃣Беременным. Иммунитет у беременных женщин ослаблен в связи с гормональными перестройками и изменениями в иммунной системе, которые вызваны развитием плода, что существенно повышает риск заболевания гриппом. При этом инфекция может протекать в тяжелой форме, а это опасно не только для матери, но и для будущего ребенка. Грипп, перенесенный “на ногах” во время беременности, может представлять угрозу дефектов в развитии плода, выкидыша, преждевременных родов. Поэтому вакцинация является безальтернативным способом защиты беременной женщины и ее будущего ребенка от тяжелых последствий. Огромное количество исследований в России и за рубежом доказали безопасность вакцинации против гриппа во время беременности. Такие вакцины не содержат живые вирусные частицы, а только очищенные неактивные фрагменты - антигены, отвечающие за развитие иммунитета. 4️⃣Работникам определенных сфер К повышенному риску заражения гриппом относятся профессии с большим количеством контактов с людьми и животными. Это медицинские работники, работники из сферы образования, торговли, коммунальных услуг, правоохранительных органов и пунктов пропуска через границу, птицеводства, свиноводства, зоопарков. Кроме того на повышение риска заболевания гриппом влияют факторы, снижающие иммунитет: длительные перелеты, смена климатических поясов, постоянные психоэмоциональные нагрузки. Вместе с тем (но не вместо!) в качестве профилактики важно: ✅использовать барьерные средства защиты (одноразовые маски, носовые платки) в местах скопления народа и при нахождении рядом с больными; ✅использовать антисептики для дезинфекции предметов личного обихода и помещения; ✅проводить влажную уборку помещения не менее 2 раз в сутки; ✅своевременно обращаться к врачу при появлении признаков заболевания или контакте с больным гриппом; ✅принимать назначенные врачом препараты с целью лечения или повышения устойчивости организма к вирусу.