Многие мужчины уверены, что если они принимают душ каждый день, пару раз в неделю моют голову, то этого достаточно. Но врачи предлагают внимательнее относиться к личной гигиене. Вот несколько правил. «Подмываться нужно ежедневно и тщательно, также водные процедуры обязательны как до, так и после полового акта. Лучше всего мыться с использованием подходящего геля – для интимной гигиены», – рассказывает уролог Валентин Седуков. Кроме того, соблюдать гигиену помогает бритье интимой зоны и подмышек. Это не дает распространяться различным кожным заболеваниям и вирусным инфекциям...

Об этом почему-то не принято говорить во всеуслышание, этому не учат в школе и армии. Во многих семьях мальчикам не прививают системный подход по уходу за своим телом. А ведь мужчин, соблюдающих правила мужской гигиены видно издалека. Он опрятно одет, у него аккуратная прическа, он приятно пахнет, у него красивая улыбка. На таких мужчин смотрят женщины. Такие мужчины уверенны в себе и успешны. У них все получается в жизни, они любимы и желанны. Мужская гигиена — это просто, просто постоянно соблюдать ряд правил. Выработать в себе привычку. 1. Принимать душ утром и вечером. Проведение туалета половых органов...