От правильного мытья головы зависит состояние волос. Неграмотный подход к процессу может привести к сухости, ломкости и другим негативным последствиям. Дерматолог Нина Атаманова в интервью изданию «Доктор Питер» рассказала, как правильно и как часто нужно мыть голову...

Это только мужчинам невдомек, сколько мыть голову и как часто. А любая женщина в курсе и того, что касается шампуней, ополаскивателей, бальзамов, кондиционеров и всего прочего. И насчет затрат времени и сил. Вопрос, наверное, можно считать закрытым? Но не тут-то было. Посмотрим на ситуацию с другого ракурса. Если никаких тайн не осталось, почему тогда у одних объемные и шелковистые волосы, а у других, несмотря на все старания, бесформенная пакля? © Pexels Наверное, нужно вспомнить о том, что у людей, к счастью или к сожалению, могут быть разные типы волос...

Универсальный совет гласит о том, что волосы нужно мыть два-три раза в неделю. Цель мытья головы — поддержание чистоты волос со здоровым водным балансом. Поскольку миссия шампуня направлена ​​на полное удаление грязи, при частой процедуре очищения волос он может осушить кожу головы и сделать волосы сухими и ломкими. Кожа головы выделяет жир, у кого-то больше, у кого-то меньше, но без определенных перерывов между мытьем нарушается водный баланс и это сказывается на волосах. Волосы нуждаются в более частом очищении, например, четыре раза в неделю, это если вы часто тренируетесь или потеете...