Менструации сопровождают женщин на протяжении всего репродуктивного периода. Несколько дней в каждом цикле женщины испытывают определенный дискомфорт и недомогание. К сожалению, выраженность дискомфорта варьирует в довольно широких пределах: от умеренных тянущих ощущений внизу живота до выраженного болевого синдрома, заставляющего вносить значительные коррективы в привычный образ жизни. Болезненные менструации, конечно, далеко не норма. Более того, это состояние хорошо изучено и отражено в Международной классификации болезней как дисменорея...

1. «Правда ли, что боли при месячных - это норма, сделать ничего нельзя и остается терпеть? Это неправда. Если мы говорим о подростках, то часто боли во время месячных могут быть связаны с незрелостью репродуктивной системы, дисбалансом гормонов и др. Нужно обязательно обратиться к врачу, выявить причину болей и определить пути решения проблемы. В любом возрасте менструальные боли могут быть вызваны дефицитом витаминов, микроэлементов, неправильным питанием. Нарушенный режим дня также может провоцировать такие боли...