06:44
1,0×
00:00/06:44
820 тыс смотрели · 4 года назад
11 тыс читали · 4 дня назад
Как разогнать желчь без таблеток: простая техника, которую можно делать дома
Жёлчный пузырь и нервная система: почему «капризный» пузырь портит самочувствие Человек часто приходит к врачу с жалобами на головную боль, усталость, плохой сон, перепады настроения, «туман» в голове. Мы начинаем разбирать образ жизни, питание, анализы — и очень часто выходим на проблемы с жёлчным пузырём и оттоком жёлчи. Жёлчный пузырь — маленький орган под правым рёберным краем. В нём накапливается жёлчь, которая помогает переваривать жиры и усваивать важные жирорастворимые витамины. Когда этот...
260 читали · 1 неделю назад
Как не ошибиться с таблеткой от боли: простой гид по выбору обезболивающего без паники и мифов
Боль — это не просто неприятное ощущение. Это сигнал организма: что-то пошло не так. Она может быть резкой и острой — как удар током, или тупой и ноющей — как фоновое напоминание о проблеме. Иногда она проходит за пару минут, а иногда превращается в спутника на недели и месяцы. И в этот момент рука сама тянется к аптечке, к знакомой упаковке «чего-нибудь от боли». Но как выбрать именно то, что поможет — и не навредит? Ведь «просто таблетка» — это не безобидная конфетка. Это мощный инструмент, который работает внутри вас...