Запрос «можно ли есть сыр каждый день» стал очень популярным в поисковиках. Диетолог Елена Соломатина в разговоре с «Ямал-Медиа» объяснила это просто: сыр — отличный продукт для тех, кто отказывается от сладкого или придерживается низкоуглеводного рациона. Но, как и любой концентрированный продукт, он требует меры и осознанного выбора. Вместе с экспертом разобрались, как часто можно есть сыр и в каком количестве, как правильно его хранить и выбирать в магазине. Сыр — это не просто молоко в твердой форме...